Kaip susidraugauti su savo emocijomis?

Nuo tada kai suvokiau, kad emocijos tai paslėpti „perlai“ ir kad susidraugavus su jomis atsilaisvina mūsų gyvybinė jėga, kuri buvo naudojama emocijoms „užspausti“, gyvenimas tapo mano geriausiu mokytoju. Dabar net juokinga, kiek metų jis kantriai duodavo užuominas ir laukė, kol aš būsiu pasiruošusi priimti savo „lobius“. Dabar aš suvokiu, kad visoms šioms emocijoms taip pat reikia meilės, atjautos, dėmesio. Jos nori būti pamatytos ir suprastos.

Mielai pasidalinsiu savo suvokimais individualaus pokalbio arba grupinės sesijos metu. Kartu susitiksime su Tavo stipriausiomis emocijomis: baimėmis, pykčiu, skausmu, liūdesiu. Po to galėsi tai daryti savarankiškai. Manau, kad Tau tai galėtų suteikti daugiau aiškumo, padėti išvengti kai kurių klaidų ir greičiau pasiekti savirealizaciją. 

Individualaus pokalbio laikas ir vieta gali būti įvairūs. Pirmas pusvalandis, skirtas susipažinimui yra nemokamas, vėliau, jei bus noras tęsti pažintį, tartumėmės dėl mainų.

Artimiausia grupinė sesija vyks liepos 3 d. 10.00 val. online. Mainai – 20 eurų (senjorams – 15 eurų).

Registracija el. paštu: jurate@seminaraisielai.lt

Laukiu Tavo žinutės!

Jūratė Lemke